いつでも使える 2021.3.2 あんたがたどこさde足体操 室内にこもりがちな時期は、下肢の運動に挑戦してみませんか？ 歌いながら頭も使って、楽しく運動ができますよ♪ 失敗しても大丈夫。楽しく歌って足踏みできればOKです！ 監修／松尾純子 一般社団法人日本アクティブコミュニティ協会名誉理事 無料登録して全文を読む ログインして全文を読む twitterでログインFacebookでログイン 関連記事 金比羅船々お手玉遊び いつでも使える 2020.7.7 座ってできるチーム対抗戦！りんごの皮むき競争 いつでも使える 2020.6.25 快眠♪オリジナル「サシェ」づくり いつでも使える 2021.6.8 簡単混ぜるだけ♪昔懐かしのおやつ作り いつでも使える 2020.7.21 何が出るかドキドキ・ワクワク！サイコロマッサージ いつでも使える 2021.5.11 関連記事一覧を見る 新着記事 ◇無料セミナー情報＠オンライン◇「食プロデュース」のススメ 学びの場 2021.9.16 長崎県のわらべうた「でんでらりゅうば」で指体操♪ いつでも使える 2021.9.14 【特集】介護レクで“人とのつながり”を意識する＜第3回＞ 特集 2021.9.5 【特集】介護レクで“人とのつながり”を意識する＜第２回＞ 特集 2021.9.5 【特集】介護レクで“人とのつながり”を意識する＜第1回＞ 特集 2021.9.5 新着一覧を見る
